自力で歩かないとね
ちょっとお久しぶりになっちゃいましたぁ
まずは 血液検査の結果なのですが
やっぱり腎臓ちょっと機能が低下気味でした。。。
でも初期のグレーゾーンとのことなので特にお薬とかは無しで
食事を気をつけていくのと定期的に検査していくって感じです。
なので 最近見つけたご飯 プラペはやめて
消化系サポートと腎臓サポートの組み合わせで行こうかな~
それから 最近まろんは 車椅子なしだと
立って歩かないで 後ろ足ズルズル引きずるようになっちゃったんです。。
そこまで筋力落ちてる感じではないので
これはたぶん 引きずる方が楽チンだからそうしてるんだと思います(笑)
だけど これを放っておくと ちゃんと歩くこと忘れちゃいそうだし
やっぱり使わないと筋肉落ちちゃいますよね?
車椅子だと 走れるけど後ろ足はほぼ動かさないので
あまり運動にならないし・・・市販の歩行補助ベルトは補助しすぎて
これまたあまり運動にならないし・・・
どうしようかと悩んでたら パパさんがこれでいいんじゃね?っと・・・
ただの手芸用?のヒモにホムセンで買ったゴムの取っ手を付けただけのこれ。。
こんなんでいいの?と思ったけど使ってみたらすごかった!!
動画撮ってみたよ~~
スタスタ歩いてるんだけど このヒモ取ると ペチャンとなって
足引きずります(笑)
バランスを保つ筋力がなくなっちゃったのかな。。
でもこうやって 運動してできるだけ自分で歩けるようになってほしいな。。
ムリはさせないようにしてますけどね
カートと抱っこと車椅子とこのヒモの組み合わせで
いろいろお出かけはしてますょ~
またサボらず 記事アップしていこうと思います!!
たぶん・・・(笑)
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